Найти на сайте: параметры поиска
Администратор
0

Дешево и сердито: Сохранение энергии 05.12.12 [16:18:49] MuNami: MuNami

# 49741 00:04:21 Выключить свет 22 октября 2012 774 просмотра Пожаловаться Сообщить

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать за ролик!

За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Самообразование

Ссылка ролика:

Теги: энергии, сохранение, сердито, Общество, дешево

Дешево и сердито: Сохранение энергии 05.12.12Врач-терапевт Алексей Безымянный поясняет, что если хочется прилечь после того, как вы приготовили завтрак мужу, погладили ему рубашки, отправили в школу или в садик детей и после этого еще сделали что-то по дому, то это не лень, это отдых.Специалист по энергетической гимнастике Татьяна Курчина рассказывает, что делать, если вам лень вставать с постели и что-то делать вообще. Важно просыпаться с хорошим настроением и радоваться предстоящему дню. Пусть даже это будет немножко искусственно, но это дает положительный энергетический настрой. Затем надо сделать простое упражнение. Следует представить себя красивым цветком, который тянется к солнцу, на выдохе потянуть руки вверх, а копчик вниз. Представляем, что у нас на кончиках пальцев - свое личное солнышко. Делаем вдох, а на выдохе соединяем ладони над головой . Так мы захватываем свой солнечный лучик, затем снова делаем вдох, а на выдохе присоединяем его к макушке головы. Солнечный лучик проходит через все тело вниз, а мы руками даем ему направление. Еще одно упражнение: руки поднимаем над головой, сжав кулаки, и на резком выдохе опускаем их вниз. Так мы прокачиваем тело энергией. На первых порах это упражнение лучше делать сидя.Официальный сайт 1 канала - http://www.1tv.ru/Официальный сайт программы "Модный приговор" - http://modniy.tv/Офиц.сайт программы "Контрольная закупка" - http://zakupka.tv/ Смотрите "Дешево и сердито" - http://bit.ly/VezXTjОформите подписку на канал - http://bit.ly/ODSt1HЗдоровье - http://bit.ly/PMWVhoДавай поженимся - http://bit.ly/QlYHEVХочу Знать - http://bit.ly/S3SWPDФазенда - http://bit.ly/OcuYT5Модный приговор - http://bit.ly/RujWZYБольшая Разница - http://bit.ly/QjYrZPСреда Обитания - http://bit.ly/S0hvskСмак - http://bit.ly/NxUUHjПрожекторперисхилтон - http://bit.ly/PLaOhFВкус жизни - http://bit.ly/QgwpM3Тур де Франс - http://bit.ly/QgwwHeЖКХ - http://bit.ly/S7yjlw1, tv, 1tv, канал, 1 канал, передача, смотреть, телеканал, первый, эфир, премьера, онлайн, первый канал, программа, видео, интернет, шоу, экономия, донцова, деньги, время, нервы,дешево

похожие ролики | другие ролики автора

Нет комментариев. Ваш будет первым!